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冰糖银耳梨水

来源:www.g4idz.com.cn 作者:大众菜谱 点击:

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冰糖银耳梨水

 

材料:

雪花梨1个约600克、银耳(干)10克、冰糖50克、枸杞5克

做法:

1、 材料。


2、 将干银耳提前用水泡发,去蒂撕成小块待用。


3、 雪花梨洗净,去核切成大块,不用去皮,皮很有营养的。


4、 将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内。


5、 加入2L左右的水,烧开。


6、 转小火炖40分钟左右即可,主要喝水。 

 


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