蓝莓山药酸奶昔

来源:www.g4idz.com.cn 作者:大众菜谱 点击:

排列三试机号今天 www.g4idz.com.cn  

蓝莓山药酸奶昔

 

原料:山药,蓝莓,酸奶

蓝莓山药酸奶昔


做法:


1,山药洗干净,蒸熟
 

蓝莓山药酸奶昔

2,将蒸好的药剥皮,放入搅拌机中,加入酸奶、蓝莓,搅拌。

 

蓝莓山药酸奶昔

3, 倒入碗中,点缀一两粒蓝莓即可。 

 

蓝莓山药酸奶昔

 


热门减肥食谱做法
木耳娃娃菜--瘦身排毒
木耳娃娃菜--瘦身排毒
减肥萝卜丝
减肥萝卜丝
南瓜汤
南瓜汤
酸菜烧血旺
酸菜烧血旺